高溫，納涼，健身，室內游泳是培養體能的一項體育活動。室內游泳優點是不曬，有足夠的風。
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全社會暑期防溺水，重在會水，最起碼對水不恐懼。游泳館游泳也有缺點，就是水不夠“活”，充滿了消毒水味道，可能消毒液會損害皮膚。但是，最起碼比野泳安全。
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