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/ 晚8點紅包專欄 /

第二季

你知道嗎？

你的腸道不止是一個單純的消化、吸收器官

還有著十分復雜的神經網格

和大腦一起影響著你的情緒和行為

許多易胖體質人群的腸道內

通常可能都有大量的“易胖菌”

所以你想吃的食物有可能就是腸道菌群的所需

我們可以通過適當補充益生菌

確保有益菌數量和質量占據優(yōu)勢

減少“易胖菌”勢力

讓腸道菌群結構更合理

身體健康更享“瘦”

總之，正確的身材管理離不開

運動健身，科學補給

日常飲食保持食物多樣，合理搭配

少吃高鹽和油炸食品

控制添加糖的攝入量

堅持吃動平衡

解鎖健康體重

· 今晚話題 ·

評論區(qū)說一說

人體的腸道菌群跟日常飲食相關嗎？

/ 蕪湖人來說說吧 /

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· 特別提醒 ·

9月07日-9月11日

每晚20:00-24:00

回帖除了有現金紅包

走心留言還有額外養(yǎng)樂多好禮

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腸道菌群與人體生理活動密切相關，被譽為人體的第二基因組，腸道菌群的結構組成主要受遺傳和環(huán)境的影響，飲食是主要影響因素之一。來自: Android客戶端

有關系的，不健康的飲食會造成腸道微生物生態(tài)紊亂，有益菌減少，有害菌增加。來自: Android客戶端

日常飲食保持食物多樣，合理搭配，少吃高鹽和油炸食品，控制添加糖的攝入量來自: iPhone客戶端

一定有關。我們可以通過適當補充益生菌，確保有益菌數量和質量占據優(yōu)勢，讓腸道菌群結構更合理，身體更健康。

有點聯系來自: iPhone客戶端

播報及時！！！！來自: Android客戶端

應該有關系的來自: iPhone客戶端

吃點益生菌的產品來自: Android客戶端

有關系？來自: Android客戶端

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多吃益生菌可以幫助腸道消化吸收是很不錯的。來自: iPhone客戶端

易胖菌來自: iPhone客戶端

一定是有關系來自: iPhone客戶端

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