都說已經立秋了,可天氣完全沒有要涼快下來的意思,我小伙伴們還是每天冷飲不離手。
整理了四種最清涼解暑、簡單好上手的,做好存在冰箱,一口就能體驗升天的感覺,清涼度比空調和風扇都強。
× 百香果氣泡飲 ×
杯中放冰塊、一勺蜂蜜和一個百香果果肉,兩個青桔切半擠汁,果肉也放入杯中;倒入冰鎮蘇打水或雪碧,一杯清涼!
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2016-9-6 09:01 上傳
× 酸梅湯 ×
30g烏梅、10g陳皮、30g干山楂片、5g甘草泡30分鐘,連水入鍋加2000ml水煮開后小火40分鐘,加冰糖至融化后燜10分鐘;紗網濾渣,撒干桂花。解渴小能手!
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2016-9-6 09:01 上傳
× 綠豆湯 ×
綠豆放入冷水鍋,加蓋中火煮至開花。放入洗凈的百合和冰糖,繼續加蓋煮至綠豆和百合酥爛。完成!
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× 西柚Mojito ×
薄荷葉和一勺白砂糖搗碎,加檸檬汁和切片檸檬。西柚打汁倒至杯中1/5高度;加冰鎮蘇打水和冰塊。喝吧!
注:想要來點酒精的話,放冰塊前加1/5杯朗姆酒。
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2016-9-6 09:01 上傳
還能再戰一個夏天!
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