現如今，人們越來越關注食品的營養價值及其它益處，即使一些食品的益處很多，也并不意味著我們必須要食用這些食品，因為一些我們所熟悉的有益食物，可能會給我們的外貌帶來不利影響！是不是特別可怕，千萬要注意下面這些食物了！
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2016-9-3 09:44 上傳
魚
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過于頻繁地吃魚可能會對發質產生不利影響，這是因為魚肉含有較多的汞元素(尤其是金槍魚和鯖魚)，長期食用會導致脫發。
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奶油
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奶油中含有大量的動物油，會損害頭皮，使頭發容易出油！
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巧克力
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吃巧克力有時會妨礙機體對其它食物中重要維生素的吸收，同時還會導致荷爾蒙失調，這也就意味著皮膚和頭發也會出現各種問題！
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面食
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面食的含糖量很高，研究表明，這會導致頭發變得稀少和雄性激素的增長！
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蒜
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大蒜含有大量的維生素A，根據皮膚病學研究院的數據顯示，過剩的維生素A會導致脫發！
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