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聚焦社區(qū) › 蕪湖圈 › 民生茶座 莫使?fàn)I養(yǎng)成負(fù)擔(dān)

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莫使?fàn)I養(yǎng)成負(fù)擔(dān) [復(fù)制鏈接] qrcode

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杏林老朽
發(fā)表于: 2022-6-26 07:22 | 只看該作者 |只看大圖 |倒序?yàn)g覽

      “久病必虛”，對(duì)于一些消耗性疾病，氣虛是必然的，這時(shí)身體營(yíng)運(yùn)營(yíng)養(yǎng)的能力就會(huì)不足，如果攝入的營(yíng)養(yǎng)超過(guò)了自身的能力，就會(huì)成為身體的負(fù)擔(dān)。所以，補(bǔ)益身體不能只注重營(yíng)養(yǎng)，還要提升其自身的營(yíng)運(yùn)能力。
        生活中很多注意營(yíng)養(yǎng)的人，尤其是營(yíng)養(yǎng)過(guò)度的人，反而更為肥胖，經(jīng)常會(huì)覺(jué)得疲勞不堪。
       如果去看中醫(yī)，可能會(huì)被辨證為“痰濕”，而所謂的“痰濕”，常常就是那些沒(méi)能被身體吸收的營(yíng)養(yǎng)，如果長(zhǎng)時(shí)間停留在體內(nèi)，就會(huì)逐漸成為“人造”的致病因素。
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湯初夏
發(fā)表于: 2022-6-26 10:40 | 只看該作者

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天蝎紹爾2
發(fā)表于: 2022-6-26 10:41 | 只看該作者

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風(fēng)之呢喃
發(fā)表于: 2022-6-26 10:41 | 只看該作者

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大雨過(guò)后的彩虹
發(fā)表于: 2022-6-26 10:41 | 只看該作者

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初夏寶貝
發(fā)表于: 2022-6-26 10:41 | 只看該作者

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傲雪寒梅梅
發(fā)表于: 2022-6-26 14:10 | 只看該作者

還是加強(qiáng)鍛煉來(lái)自: Android客戶端
陳玲麗
發(fā)表于: 2022-6-26 17:36 | 只看該作者

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努力生活
發(fā)表于: 2022-6-26 20:25 | 只看該作者

要營(yíng)養(yǎng)均衡來(lái)自: Android客戶端
下山虎
發(fā)表于: 2022-6-26 22:29 | 只看該作者

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