身體濕氣重，最直接的表現(xiàn)就是大肚子，肚子大真可怕，萬(wàn)病之源就是它，男人有了大肚子，三高、便秘、脂肪肝，女人有了大肚子、身材走樣、氣色差、吸引力減弱。
       很多人想減掉大肚子，可怎么也減不掉，其實(shí)大肚子就是體內(nèi)濕氣堆出來的，現(xiàn)代人運(yùn)動(dòng)量越來越小，多油、多脂、多糖、高熱量食物吃的過多，多余的這些營(yíng)養(yǎng)就變成濕氣堆積在體內(nèi)，在腹部就形成大肚子、在腿上就形成大象腿、在臉上就形成盤子臉……
       典型的濕熱型肥胖人群：運(yùn)動(dòng)量過少、屢減不瘦、身體浮腫、皮膚粗糙、大肚子、大象腿、盤子臉……
        要想徹底減掉大肚子，必須從祛除身體的濕氣入手，濕氣清了，大肚子自然癟了，水桶腰、盤子臉、粗胳膊才能隨之消下去。

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