圣女果又叫小番茄、櫻桃番茄，它在我們生活中很常見，一年四季市場上均有賣的。小萌最喜歡吃圣女果了，它的味道和蕃茄非常相似，但是相對蕃茄來說，圣女果的味道要好一些，吃起來有一點(diǎn)甜甜的感覺。
　　食用圣女果的好處非常多，可以促進(jìn)人體的生長發(fā)育，特別是促進(jìn)小兒的生長發(fā)育，所以，小孩子還可以把圣女果當(dāng)做主要水果來吃，那樣對生長發(fā)育有非常大的幫助。
　　圣女果具有增加人體的抵抗能力，延緩人體衰老、減少皺紋的產(chǎn)生等多種作用，所以，特別適合女生用來美容哦，圣女果可以說是女生天然的美容水果之一。
　　今天小萌給大家?guī)聿灰粯拥某苑ㄊヅ蔷褪侵ナ繜h圣女果，香甜鮮美，風(fēng)味獨(dú)特

　　材料：
　　圣女果 適量、芝士 適量
　　做法：
　　圣女果洗凈后切掉上面一小部分，將里面的肉掏空

　　芝士切成小粒塞在里面

　　烤箱提前預(yù)熱，上火180度，放入圣女果烤10分鐘直到芝士融化就可以了

　　出爐啰！

　　小貼士：
　1.圣女果盡量選擇外表紅潤、底部平整的。
　　2.留下圣女果蒂成品會更好看，如果介意可以去掉。