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避免劇烈運動 陽康后運動與飲食建議 [復制鏈接] qrcode

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仲夏夜之夢
發表于: 2023-1-13 08:56 | 只看該作者 |只看大圖 |正序瀏覽

　　“陽康”后，怎么“練”怎么“吃”？能不能運動？如何穩妥恢復運動？怎樣科學飲食？如何補充營養？6分鐘步行距離試驗、恢復運動的5個階段、恢復期營養方面注意事項…更多，一圖了解↓↓ ???



來源：人民日報

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朝花夕誓
發表于: 2023-1-18 12:38 | 只看該作者

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發表于: 2023-1-15 05:37 | 只看該作者

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鳩茲@市民
發表于: 2023-1-15 00:31 | 只看該作者

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發表于: 2023-1-15 00:20 | 只看該作者

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呂紅霞
發表于: 2023-1-14 20:18 | 只看該作者

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呂紅霞
發表于: 2023-1-14 20:10 | 只看該作者

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下山虎
發表于: 2023-1-14 19:54 | 只看該作者

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發表于: 2023-1-14 17:49 | 只看該作者

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鳩茲@市民
發表于: 2023-1-14 17:29 | 只看該作者

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