盛夏時節，空調成了人們的續命“神器”。確實，這樣的高溫天氣，室內不開空調也可能中暑。如何健康又省電地使用空調，蕪湖衛健委有提醒。

每年夏天，都會有人因吹了一夜空調而出現面癱。天氣炎熱時，全身毛孔處于開放狀態，長時間吹空調會使面部的神經血管受到冷刺激，引起痙攣，造成面部神經缺血、水腫，進而導致損傷、麻痹。

衛健委專家提醒，吹空調一般只是面癱的誘發因素，直接因素可能與抵抗力低等有關。近段時間，市民如出現口角歪斜，不能做鼓腮、噘嘴、閉目等動作，一定要及時就醫。

（圖源網絡）

專家提醒，持續高溫下，適當、適時地吹空調是正確的。但要避免長時間直吹，隔一段時間要開窗通風，保持空氣流通；建議設置風向朝上，做好冷熱環境的過渡，剛從室外回來后稍等一會兒再開空調；劇烈運動出汗后不要馬上吹空調；空調溫度不宜太低，26℃為宜；在空調房里要補充水分，防止干燥，頸部、肩部、膝蓋、肚臍等部位注意保暖。

正是用電高峰，過度開空調還可能引發跳閘。建議大家回家后先開至少兩扇窗，幫助通風，讓熱氣散出去，冷氣運轉會更有效率。如果覺得熱，可調整風力大小，比調低溫度更省電。短暫外出別關空調，因為它啟動時是最耗電的。空調關閉后，只要插頭沒有拔下來，它就還處在小幅耗電中。所以，條件允許的情況下，及時關閉電源。不要給外機穿“雨衣”，會影響散熱增加電耗。入睡前將空調設置為睡眠模式，聲音更小更省電，也不會太冷。（大江晚報）

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我空調一般打在27度，臉上睡覺28度來自: Android客戶端

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