只需一步,快速開始
只需一步,快速搞定
春季,人們經常感到口干舌燥、鼻腔干、喉嚨癢,這些都是“上火”的征兆。不妨自己試著熬制一些“降火”粥給身體“降火”。 1.枸杞胡蘿卜紅棗粥 配料:大米100克、新鮮胡蘿卜50克、決明子20克、枸杞5克、紅棗50克 ...
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